初选和复选合格学生如何进行身体自我保护和心理素质训练?
来源: 阅读:716 次 日期:2015-10-28 11:53:38
温馨提示: 小编为您整理了“初选和复选合格学生如何进行身体自我保护和心理素质训练?”,方便广大网友查阅!

问:飞行员考试初选和复选合格学生如何进行身体自我保护和心理素质训练?

答:一要保护视力,在紧张的学习过程中注意用眼卫生,坚持做眼保健操,不疲劳用眼,不在光线暗的地方学习。尤其要规律作息,少上网、少看电视,多到户外向远处看。二要保护听力,尽量少用耳机听音乐。三要注意饮食卫生,预防传染性疾病,不在街头小摊就餐、少食生冷食物,不酗酒、不暴饮暴食。四要防止意外伤害,剧烈运动中注意身体防护,不到河流、池塘等没有安全设施的地方游泳。五要加强心理养成,利用学习间隙,坚持跳绳、打篮球、模仿操,并进行适当体能训练。

由于各方面情况的不断调整与变化, 提供的所有考试信息和咨询回复仅供参考,敬请考生以权威部门公布的正式信息和咨询为准!
安阳08月09日
河南固始08月07日

2025国考·省考课程试听报名

  • 报班类型
  • 姓名
  • 手机号
  • 验证码
关于我们 | 联系我们 | 人才招聘 | 网站声明 | 网站帮助 | 非正式的简要咨询 | 简要咨询须知 | 加入群交流 | 手机站点 | 投诉建议
工业和信息化部备案号:滇ICP备2023014141号-1 云南省教育厅备案号:云教ICP备0901021 滇公网安备53010202001879号 人力资源服务许可证:(云)人服证字(2023)第0102001523号
云南网警备案专用图标
联系电话:0871-65317125(9:00—18:00) 获取招聘考试信息及咨询关注公众号:
咨询QQ:526150442(9:00—18:00)版权所有:
云南网警报警专用图标
Baidu
map