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众所周知，对话是提高口语能力最有效的方法，所以应该抓住一切机会和讲英语的人士对话。假如找不到和你进行对话的合适人选，你可以采取以下几种方法：

第一、模拟。提高口语能力的第一步就是模拟生活里的情节，模拟以英语为母语的人的语音和语调。

第二、朗读。提高口语能力的第二步是大声朗读。朗读也可以说是第二模拟，所以也需要有意识地以磁带里的语音、语调去朗读。在朗读时，可以把自己的声音录下来，认真听一听，并进行比较，找出差距，发现自己的弱点。

第三、复述。复述是在模拟、朗读之后的一个再创作的过程，它比背诵要难。可以尽量用自己的话复述朗读、听过的或阅读过的，也可以完全摆脱原文，组织、创作材料内容。对于程度较差的人，可以先复述原文的中心思想，一句、两句话即可。然后，由少至多。复述是在没有人对话的情况下提高口语最有效的途径之一。

第四，背诵。练习口语不免背诵一些东西，但很多人不喜欢背诵。不过，背诵一些名篇偶是非常有必要的 .基础较差的人一定要背诵一些常用的句型和表达方式。第五，坚持用英语写日记。用英语写日记无论是对提高口语还是提高英语其他方面的能力都是一个行之有效的好方法。

最后需要注重的是：模拟、朗读和复述时要大声、响亮

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