【评价目标】

1．识记心理健康、心理评估、心理辅导等基本概念。

2．理解小学生易产生的心理障碍的主要特征及形成原因、心理辅导的一般目标。

3．结合实际说明行为改变的几种方法。

第一节 心理健康概述

一、心理健康的含义

世界卫生组织曾对个体的心理健康作过这样的描述：心理健康是一种良好的、持续的心理状态与过程，表现为个人具有生命的活力，积极的内心体验，良好的社会适应，能够有效地发挥个人的身心潜力以及作为社会一员的积极的社会功能。

心理健康有多种指标，而这些指标使得心理健康的概念得以具体化。虽然确立心理健康标准的依据各不相同，但总体来看，可以归纳出六条标准：①对现实的有效知觉；②自知、自尊与自我接纳；③自我调控能力；④与人建立亲密关系的能力；⑤人格结构的稳定与协调；⑥生活热情与工作高效率。

在理解与把握心理健康标准时，主要应该考虑到以下几点：首先，判断一个人的心理健康状况时，应兼顾个体内部协调与对外良好适应两个方面。其次，心理健康概念具有相对性，即心理健康有高低层次之分。高层次(积极)的心理健康不仅是没有心理疾病，而且能充分发挥个人潜能，发展建设性人际关系，从事具有社会价值的活动，追求高层次需要满足，追求生活的意义。而低层次的心理健康主要指没有心理疾病。再次，心理健康既是一种状态，也是一种过程。心理健康不是无失败、无冲突、无痛苦，而是能在这些情况下作有效的自我调整，且能保持良好的工作效率。最后，心理健康与否，在相当程度上可以说是一个社会评价问题。不同社会由于其主流文化、价值观念、社会规范不同，对于同一行为正常与否，往往会作出不同的判断。

二、小学生中易产生的心理障碍

多动症可能有先天体质上的原因，也可能是不安环境引起精神高度紧张的结果。例如，父母经常干涉儿童活动，批评指责过多，由此引起的焦虑会使儿童发生分心、冲动与多动表现。多动症可在医生指导下采用药物治疗。此外，采用各种行为疗法，如强化奖励法、代币奖励法等也可以大大减少儿童的多动与冲动行为。在强化程序上应多用连续强化，少用间歇强化。也就是说，当儿童每次表现出良好的行为时，就给予强化，而不是表现多次良好行为之后才给予一次强化。另外，研究者采用自我教导训练方法，即发展儿童的自我对话，加强内部言语对自身行为的引导与控制作用，用以处理儿童冲动行为，获得了明显的成效。

(二)学习困难综合征

学习困难综合征在小学生中比较多见。有一组调查资料表明，19％的男童和3％的女童，不同程度地表现出诵读困难(学习困难综合征的一种表现)的症状。

学习困难综合征的主要表现包括：缺少某种学习技能；诵读困难；计算困难；绘画困难；交往困难。

在诊断学习困难综合征时，应当注意与儿童多动症的区别。学习困难是儿童多动症的一种表现，但儿童多动症的学习困难主要是由于好动、冲动、注意力缺陷和行为障碍所造成的。而患有学习困难综合征的学生，则没有上述多动症的表现，他们在个性发展上是健康的，不存在多动症儿童所表现的情绪和行为问题。