网校上线了！

>>>点击进入<<<

网校开发及拥有的课件范围涉及公务员、财会类、外语类、外贸类、学历类、

职业资格类、计算机类、建筑工程类、等9大类考试的在线网络培训辅导。

一、足球专项测试内容与权重

二、各指标测试方法

（一）身体素质

1、5米X25米往返跑

（1）场地设置

（2）测试方法

测试者穿胶鞋（或皮质足球鞋）参加该项测试。从起点线看起动开表，至第一标志点后返回起点，再返回至第二标志点后再回起点。每次往返必须触摸放在起点和各标志点的物体（雪碧瓶），如此往返直至从最后标志处返回起点线停表。每人2次，取较好的一次成绩。

2、30米跑（守门员身体素质测试项目）

测试方法

测试者穿胶鞋（或皮质足球鞋）参加该项测试。在起点采用站立式起跑，脚动开表。每人2次，取较好的一次成绩。

（二）基本技术

1、传接球

（1）场地设置

（2）测试方法

A、二人一组，在各自的8米X8米的范围内，一人用脚背内侧传过顶球球必须处于滚动运行状态），另一人用合理的动作方法接球，然后再用脚背内侧传球给对方，对方再接球。

B、每组传接球的时间为5分钟。

2、头顶球

测试方法

A、考官距测试者3—5米处手抛球，测试者移动选择合适时机和位置跳起头顶球，并根据考官的要求将球顶回。

B、测试者每人头顶球5次，每次2分。

3、运球绕杆（标志桶）射门

（1）场地设置

起点线

（2）测试方法

A 、测试者将球放在2米宽的起点线上开始运球，球动开表记时。依次曲线运球绕杆（标志桶）后，在罚球区外射门，球到底球门线垂直面停表。球射进球门为有效，射门不进或击中门柱弹出为无效。

B、每人运球绕杆（标志桶）左、右脚射门各一次，成绩之和为一组，每人可做二组，取较好一组的成绩。

（三）实战能力

测试方法

测试者自报场上位置，进行至少30分钟的分队比赛，比赛可采用11人制或5人制，如人数较少可采用3对3或5对5的小场地比赛。

（四）守门员的测试方法

守门员免试其他考生的技术内容，加试守门员位置技术中的扑接球技术和发球技术。

1、扑接球

技术达标测试方法

守门员站在球门前，主考人位于守门员6—8米处，向他前面左、右两侧，用手抛或用脚踢低平球、半高球和高球，守门员完成扑接球技术动作（主考人也可在16.50米处用脚射门）。

2、发球

（1）场地设置

（2）测试方法

测试者手持球（可以助跑），在罚球区内，向15米宽的限制区内发球（踢手抛的空中球或反弹球均可），球的第一落点在限制区内或限制区线上，成绩方有效。丈量起点线至落点的垂直距离，不足1米，四舍五入。每人可测三次，记最好一次成绩。起评成绩为30米。

更多学历考试信息请查看学历考试网