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| 宁波市海曙区人力资源和社会保障局 | 0574-55889299 |
| 宁波市江北区人力资源和社会保障局 | 0574-87668176 |
| 宁波市北仑区人力资源和社会保障局 | 0574-86780599 |
| 宁波市镇海区人力资源和社会保障局 | 0574-86290194 |
| 宁波市鄞州区人力资源和社会保障局 | 0574-87406573 0574-87406572 |
| 奉化区人力资源和社会保障局 | 0574-88681510 |
| 余姚市人力资源和社会保障局 | 0574-62722059 |
| 慈溪市人力资源和社会保障局 | 0574-63938255 0574-63938256 |
| 象山县人力资源和社会保障局 | 0574—65716130 0574-65796632 |
| 宁海县人力资源和社会保障局 | 0574-59971561 0574-59971562 |