听、说、读、写、译是英语学习的五种重要技能。长期以来，许多英语学习者对听力学习的重视程度不够。殊不知在英语学习中，听、说、读、写诸方面是相辅相成，不可分割的，忽略其中的任何一方面都不利于英语学习水平的提高。

下面结合这些问题来谈谈如何提高听力能力、做好听力测试。

加强“两读”，注意积累

“两读”指的是阅读和朗读。因为阅读是外语学习中重要的“输入过程”，也就是积累过程。有了足够的积累，才能有丰富的词汇及背景知识。在阅读时，应有目的地选择难易适中的相关读物。这样有选择性的阅读既能提高英语的分析能力，又能训练自己的思维。同时尽量做到分类阅读，使题材和体裁多样化，避免单一的阅读。

要加强“朗读”即出声的阅读。听读、听说不分家。优秀的英语学习者通常都有朗读的习惯。对学生而言，课本就是很好的材料。一些演讲名篇和短小精悍的英文也是诵读的好材料。朗读和阅读一样，贵在坚持，不可间断。这样便会逐步解决语音辨别能力低、语流连贯能力弱、不同口音辨析能力差等问题。

把握特点，捕捉信息

一般来说，英语听力测试主要是获取事实性的具体信息，这些问题大多以when，where，who，what，whyandhow等疑问词的形式出现。该部分主要包括某事件的细节、数字与计算(时间、价格等)、地点与方向、身份与职业、计划与打算等。这些细节的考查往往以简短对话的形式出现，即两人之间“一问一答式”的谈话。由于这类对话长度较短，往往只播放一遍。这就要求考生在解题时，应特别注意倾听第二个人的答语，以便从中捕捉到答题所需的信息。

掌握技巧，事半功倍

1.放松心情，确定测试要点

很多考生可能有过这种经历，在平常进行英语听力训练时，刚开始由于不熟悉说话人的语音、语调和语速，而又希望自己拿到一分，于是思想高度集中，心跳加快，精神紧张，这样反而丢掉开头的一分。因为丢掉一分，情绪不佳，导致接下来的几道题连连失手。针对这种情况，考生在考试开始时不妨自己做做深呼吸，放松心情，使自己处于最佳心理状态。如果万一某一句话听不明白，应该大大方方地放弃，以免影响后面的答题。

听力测试的每段对话或讲话的考点都要集中在一些主要信息和重要细节上。考生应该在时间运用方面有超前意识，充分利用有限时间扫视或快速浏览试卷上的问题以及选项，从而确定是考查事件细节(如地点、时间、数字、职业、身份关系)，还是考查标题、中心思想，并推测听力材料的可能意向。

做到事先有思想准备，再有的放矢地听，这样在听录音时就可以集中主要精力去捕捉问题所涉及的有关信息。

2.做好笔记，把握细节

在听力材料较长，干扰项也较多的情况下，学会边听边做笔记尤为重要。考生应该用自己熟悉的符号来速记，将诸如年、月、日、星期、钟点、年龄、价码等数字和关键词尽量记下，并做好必要的换算，对于人名和地名可记下首字母或汉字，这些对于提高正确率大有帮助。

3.注意特殊句型，把握关键词

考生要注意转折、让步、否定和虚拟语气的特殊句型以及时态的转换，要学会透过转折和让步把握说话者的真正意图。表转折的常见词是“but”，一般来说听者尤其要注意but后的意思，这是整句的主要部分。其他表转折和让步意义的词还有：though，although，eventhough，evenif，inspiteof，despite，unless，insteadof，however及whatever(=nomatterwhat)之类引导让步状语从句的表达法。

另外，要注意一些表示否定意义的关键词、词组，如：no，not，never，seldom，hardly，doubt，neither，too…to，little，few，unhappy等。考生还应该了解，虚拟语气表示与事实相反，掌握虚拟语气的各种句型及在具体语境下的使用对理解听力材料很有帮助。

4.听清主题句，把握中心思想

从国内外各种听力测试的情况来看，考查材料的中心思想是测试听力能力的重要内容。短文或独白的主题句往往出现在文章的句首，偶尔也出现在句中或句末。主题句往往是一篇听力材料的中心思想，文章中的其他内容都用来说明和发展主题句。如果考生从问题和选项中已看出该题测试点为主旨要义、标题、中心思想及作者观点等方面的问题，那么听清主题句就尤为必要。